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Tu mérites plus que de « tenir bon », tu mérites d'être heureuse.
Choisir, c'est créer.
À travers mes choix, je crée ma réalité.
J'ai le choix à tout moment.
Les moments s'additionnent pour former une existence entière ; les choix s'additionnent pour former une vie.
Quelle est la vie que je veux mener?
Quels sont les choix susceptibles de la créer?
Bienvenue
Je suis Virginie Audusseau, coach certifiée en épanouissement personnel et professionnel et professeure de yoga.
Pour moi, être épanouie s'apprend (et j'en suis la preuve vivante!).
J'accompagne les femmes à travers deux pratiques qui ont profondément changé ma vie : le coaching et le yoga.
C’est aussi sur cette conviction qu’est née la méthode ALIVE, fruit de plus de 17 années d’exploration, de formations et d’accompagnements.
Je propose actuellement des accompagnements de coaching individuels et collectifs ainsi que des cours de yoga à Paris et des ateliers bien-être.
Ton épanouissement maintenant (si tu le décides, évidemment).
Découvre comment je peux t'accompagner en coaching ou en yoga en cliquant sur les liens ci-dessous.
Adeline, Paris 2025
« Un accompagnement d'une grande qualité qui m'a permis de prendre du recul et d'y voir plus clair sur des choix professionnels.
Grâce à son écoute, ses questions et ses exercices, j'ai pu avancer avec plus de confiance et de sérénité dans mes décisions.
Virginie est une coach engagée que je recommande, merci à toi ! »
Alexia, Annecy 2022
« J’ai fait appel à Virginie pour débloquer une situation professionnelle. Entrepreneure, cela faisait 5 ans que je bossais sans m’arrêter.
Virginie m’a offert la possibilité de me redresser et d’avoir le courage de regarder en face les points sensibles. Elle m’a ensuite permis de les traiter pour mieux avancer.
Son écoute, ses outils issus de la neuroscience et sa bienveillance ont indéniablement contribué au fait qu’aujourd’hui je me sente de nouveau libre et motivée pour la suite de ma carrière. »
Ce qu'elles pensent du coaching
Nadège, Besançon 2022
« Une très belle expérience avec Virginie, son coaching m’a permis de découvrir qui j’étais et de quoi j’étais capable.
C’est une personne très compréhensive et à l’écoute, une meneuse de bien-être!
Je recommande ses compétences, vous pouvez lui faire confiance, elle saura vous aider à défaire les nœuds qui vous bloquent dans votre quotidien, votre vie, votre activité pro. Encore merci Virginie, merci de ton soutien »
Constance, Paris 2021
J'ai déjà été coachée par le passé, chaque coach a sa "pâte", et je ne peux que recommander l'accompagnement de Virginie qui est une personne très fine dans son approche.
Grâce à ses questions, son écoute et les outils qu'elle propose, j'ai pu mettre des mots et reprendre le dessus sur certaines de mes croyances qui m'empêchaient d'avoir une vie personnelle/professionnelle équilibrée.
Merci Virginie, c'était plus qu'utile, cela a vraiment changé mes perspectives.
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